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猪肉一般不属于发物，而且是属于一种比较常见的肉类，里面含有丰富的营养物质，尤其是里面的蛋白质含量比较丰富，能够及时满足人体所需要的营养，也能够提高自身的免疫力，所以在日常生活中可以适当的吃一些肉类。平时也可以多吃新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等等！