1、秋冬季节，天气比较干燥，如果此时喝水比较少，可能就会出现上火的症状，嘴唇上就会起皮、干裂，特别影响人的容颜美丽，有人习惯用手去撕嘴唇上的干皮，这还会导致嘴巴流血，出现感染，那么，嘴唇经常起皮怎么办呢？一、平时涂润唇膏　　嘴唇上经常起皮和嘴巴太干，皮肤不滋润有关系，所以胃嘴唇涂抹润唇膏可以有效的缓解症状，可以先用一盆温水浸透毛巾，用湿透的毛巾轻轻敷在起皮的嘴唇上，当嘴唇的干皮软化后，再涂上无色的润唇膏就可以。

2、　　二、睡觉前涂一层唇膜　　晚上睡觉的时候，嘴唇也会流失许多水分，导致嘴唇发干，所以嘴唇上起皮的时候，可以在晚上睡觉前给唇部做一个护理，可以在洗完脸后使用唇膜，保湿效果特别好，　不敢可以减少起皮的情况，还可以有效的减轻唇纹。

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3、　　三、不要频繁涂口红　　如果女孩子嘴唇容易起皮，要注意不要频繁的涂口红，因为口红中含有一些化学成分，它会加速嘴唇水分的流失，导致嘴唇干裂起皮，在天气干燥的时候尤其要注意避免频繁涂口红，如果要涂口红的话，可以先涂一层润唇膏，再涂少量的口红。

4、四、不要舔嘴唇　　有些人在嘴唇发干起皮的时候，会用舌头去舔，通过舌头舔让嘴唇湿润会感觉舒服一些，但是这样会导致水分流失更加严重，嘴唇发干、起皮的症状也会更严重，所以一定要改掉舔嘴唇的不良习惯。

5、　　五、多喝水　　嘴唇起皮发干是因为身体中缺少水分导致的，所以及时为身体补充水分也可以有效的缓解嘴唇起皮的情况。

6、六、多吃蔬菜水果　　嘴唇发干起皮的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为它们含有丰富的维生素，对于减轻嘴唇干裂、起皮等症状都有好处。

7、技巧一、用糖来刮擦嘴唇　　在小碗里，将一点橄榄油和一点糖混合。

8、不断尝试两种原料的配比用量直到混合物成黏连稠状物。

9、　　2、用面巾在嘴唇上轻轻地擦抹混合物，轮回转圈按摩。

10、擦抹的越久，去除角质层的效果越好。

11、　　3、最后用温水冲洗掉混合物(试着把水捧在手里)。

12、因为混合物的成分都是无害的，所以即便吞下一点也没有危险。

13、　　4、死皮蜕去后，记得用你最喜欢的润唇膏给刚刚暴露在空气中敏感的嘴唇皮肤重新补水，来完成去除角质层。

14、　　方法二、用小苏打刮擦　　拿一些小苏打和水混合，制成带颗粒的粘稠物。

15、　　2、用面巾在嘴唇上转圈擦抹粘稠物。

16、　　3、冲洗嘴唇。

17、　　4、记住，小苏打和水并不能给嘴唇保湿，所以完成后一定要用润唇膏保湿。

18、　　方法三、用蜂蜜糖刮擦　　把糖和蜂蜜(糖少于蜂蜜)混合在一起。

19、然后转圈涂抹在嘴唇上，放上几分钟。

20、　　2、用水冲洗它，然后用柔软的面巾轻轻摩擦。

21、　　方法四、热毛巾敷　　每天早上及晚上临睡之前，先用热毛巾敷唇3~5分钟。

22、　　2、再用软毛刷轻轻刷嘴唇，去掉死皮。

23、　　当然，这种方法只能短暂地去除嘴唇的死皮，如果你想要减少嘴唇的死皮，还得注意以下这些事：　　1.常给嘴唇保湿。

24、　　2.不要舔嘴唇，这只会让嘴唇变得更糟糕。

25、　　3.当你想要舔嘴唇时，就涂抹一些润唇膏。

26、　　4.多喝水，保持嘴唇滋润。

27、　　5.嘴唇脱皮时，一定不要用手撕掉。

28、嘴唇起皮干燥是有原因的，上火，缺维生素，气候干燥等都会有影响。

29、亲历最健康有效的方法是往嘴唇上抹鲜芝麻油。

30、不含有毒物质还含维生素是天然的润唇膏，一般抹二次就舒适了，不严重二天就能好了。

31、你好，在秋冬季节，很多朋友会出现嘴唇干燥紧绷的情况，会不自觉的舔舐嘴唇，甚至用手不停的摸，结果往往事与愿违，嘴唇起皮情况越来越严重，更有甚者会出现嘴唇浮肿的状况。

32、经过了解，嘴唇起皮在医学上叫做“舌舔皮炎”，就是大家俗称的“黑嘴唇”。

33、那么嘴唇起皮怎么治呢？在日常生活中又该如何保养呢？接下来，我们一起看看医生的建议。

34、医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。

35、不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

36、嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。

37、用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。

38、每日涂患处2～3次。

39、一般3～4天即可治愈。

40、可以往嘴上涂一些润唇膏，平时多喝水，然后不要一直用舌头去舔嘴巴，这样会越舔越干。

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